صحتك بالدنيا.. طرح أول حبوب لمنع الحمل بدون مضاعفات ولا تحتاج لوصفة طبية قريبا.. مش بس الأكل عادات تسبب زيادة الوزن فى شهر رمضان.. 5 نصائح لصيام صحى فى رمضان لتجنب الصداع والجفاف

قدم "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددا من الموضوعات الخدمية التي تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، منها: مش بس الأكل.. عادات تسبب زيادة الوزن فى شهر رمضان، 5 نصائح لصيام صحى فى رمضان لتجنب الصداع والجفاف.

 

فطار وسحور صحى فى رمضان لمريض السكر يعتمد على الشوربة بدون كريمة وزبادى

07bfcb8c6d.jpg

مش بس الأكل.. عادات تسبب زيادة الوزن فى شهر رمضان

5eda788496.jpg

5 نصائح لصيام صحى فى رمضان لتجنب الصداع والجفاف

 

84a1b7468b.jpg

احذري تناول هذه الأنواع من الفاكهة.. لو انتى حامل

 

 

88b1eb666c.jpg

9 فوائد لمشروب الليمون على مائدة الإفطار فى رمضان

87145212ed.jpg

 

الجرى ولا المشي.. أيهما أفضل لإنقاص الوزن؟

02a1f30736.jpg

طرح أول حبوب لمنع الحمل بدون مضاعفات ولا تحتاج لوصفة طبية قريبا

 

 

 

هذا الخبر منقول من اليوم السابع