صحتك بالدنيا.. ابتكار كبسولة يمكن ابتلاعها قبل الأكل للشعور بالشبع.. نصائح للطلبة للتغلب على قلق الامتحان.. احم نفسك من الأتربة أثناء تقلب الطقس.. النوم 10 دقايق مش هيفيدك.. وكيف يؤثر زر الغفوة بالمنبه على نومك

نشر "اليوم السابع" على مدار الساعات القليلة الماضية عددًا من الموضوعات الخدمية التى تقدم نصائح طبية تهم كل أفراد الأسرة، وتعرض طرق الوقاية من الأمراض ونصائح للتعامل مع الحالات المرضية والحفاظ على صحة الأطفال والكبار، وما يتعلق بمتحورات كورونا، ونصائح مفيدة للطلبة في امتحانات نصف العام، وغيرها من موضوعات تتعلق بكل ما يخص الصحة النفسية والجسدية.

قلق الامتحان هيسبب لك القيء وقلة تركيز ومش هتقدر تمسك القلم.. إزاى تتعامل معاه

مش هتحتاج عملية تكميم.. ابتكار كبسولة يمكن ابتلاعها قبل الأكل للشعور بالشبع

هتعمل أيه مع الأتربة؟.. نصائح مهمة لحمايتك وطفلك أثناء تقلبات الطقس

هل تختلف أعراض متغير jn.1 لكورونا عن السلالات الأخرى وما فترة الحضانة؟